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Führungskräfte-Coaching

Steuerungsfähig bleiben unter Druck von oben und unten

Für Teamleiter und Abteilungsleiter in der Sandwich-Position, die unter Druck souverän führen und handlungsfähig bleiben wollen. Evidenzbasiert und praxisnah.

  • M.Sc. Wirtschaftspsychologie
  • 12+ Jahre Führungserfahrung
  • Mehr als 1.000 Stunden Coaching-Erfahrung
  • Evidenzbasierte Steuerungskompetenz für das mittlere Management

Das passt zu Ihnen, wenn Sie…

  • … zwischen Erwartungen von oben und unten aufgerieben werden.
  • … Ergebnisse zeigen müssen und dafür Vertraulichkeit brauchen.
  • … eine Lösung suchen, die in volle Kalender passt.
  • Für wen nicht: Keine Therapie. Kein Done for you Operativ. Kein Performance Monitoring für HR.

Entscheidungshelfer: Was ist Ihr Ziel?

Wählen Sie Ihr Szenario. Wir matchen das passende Paket. Schneller als jede Feature Liste.

Akut klären

6 Wochen

  • Entscheiden trotz Druck: Eskalationen/Woche ↓
  • Fokus zurück: Meetings ↓, Fokuszeit ↑
  • Handlungsfähigkeit in 72 h wiederhergestellt, Beispiel Situation: „Board-Deadline in 10 Tagen, zwei Teamkonflikte, Kalender dicht.”
  • 4 × 75 Min 1:1 Sessions
  • 1–2 personalisierte Inputs/Woche (Text/Voice)
  • 1 Check In/Woche (20 Min, Video/Tel)
  • Krisen Support: Rückmeldung ≤ 12 h, 2 Krisen Calls (je 30 Min)
  • 1–2 Impact KPIs (z. B. weniger Eskalationen, klarere Prioritäten)
  • 1 Seiten Snapshot (Pre/Post)
  • 360° light, Team Pulse Check zubuchbar
  • Freeze bis 2 Wochen | Kanäle: Video/Telefon/Signal
  • Risiko Senker
  • Pilot Sicherheit: Upgrade binnen 14 Tagen 100 % anrechenbar
  • Session 2 Check: Kein Fit? Wir justieren den Plan kostenfrei
  • Investition: EUR 2.500 | CHF 2'700
  • Ihr Zeitbedarf / Woche: 60–90 Min
  • Time to Value: erste Entlastung 3–5 Tage, stabil in 10–14 Tagen
Soforthilfe
starten

Muster brechen

3 Monate

  • Wiederkehrende Feuer löschen? Nein: Delegationsquote ↑
  • Priorisieren ohne Schuldgefühl: Ad hoc Anteile ↓
  • Kommunikation klarer, weniger Rework, Beispiel Situation: „Ich tue zu viel selbst, fange immer wieder von vorne an.”
  • 8 × 75 Min 1:1 Sessions
  • 1–2 Inputs/Woche + 1 Check In/Woche (20 Min)
  • 1 Transfer Sprint (2 Wochen)
  • Krisen Support: ≤ 12 h, 2 Krisen Calls/Monat (je 30 Min)
  • Persönlicher Fortschritt + bis zu 3 KPIs (Meetings, Delegation, Fokuszeit)
  • Pre/Post, optional 360° light
  • Freeze bis 4 Wochen | Kanäle: Video/Telefon/Signal
  • Risiko Senker
  • Session 2 Check inklusive
  • Investition: EUR 5.200 | CHF 5'600
  • Ihr Zeitbedarf / Woche: 60–90 Min
  • Time to Value: 10–14 Tage
Muster
brechen

Team/System stabilisieren

6 Monate

  • Konfliktzeit ↓, Team Pulse ↑, On time Delivery ↑, Krankheitstage im Team ↓
  • Quartalstrends sichtbar, weniger Überraschungen
  • Optional: Team Workshop oder 360° light, Beispiel Situation: „Leise eskalierende Spannungen, wechselnde Prioritäten, Frust.”
  • 14 × 75 Min 1:1 Sessions
  • 1–2 Inputs/Woche + 1 Check In/Woche (20 Min)
  • bis zu 2 Transfer Sprints (2 × 2 Wochen)
  • Krisen Support: ≤ 12 h, 2 Krisen Calls/Monat (je 45 Min)
  • Wahlbaustein: Team Workshop (4 h) oder 360° Feedback
  • Persönliche Entwicklung + Team/Prozess KPIs mit Quartals Trends
  • Report: Executive Snapshot je Quartal
  • Freeze bis 6 Wochen | Kanäle: Video/Telefon/Signal
  • Risiko Senker
  • Session 2 Check inklusive
  • Investition: EUR 9.500 | CHF 10'200
  • Ihr Zeitbedarf / Woche: 60–90 Min
  • Time to Value: erste Effekte in 10–14 Tagen, Quartalstrends sichtbar
Bereich
stabilisieren

Transformation steuern

12 Monate

  • Resiliente Führung in Regulatorik/Change
  • ROI Dashboard bis ins Board, Executive Summaries
  • On Site Begleitung möglich (2 Tage), Beispiel Situation: „Programm über 12 Monate, Audit Druck, Kulturwandel, viele Stakeholder.”
  • 22 × 75 Min 1:1 Sessions
  • 1–2 Inputs/Woche + 1 Check In/Woche (20 Min)
  • bis zu 4 Transfer Sprints (4 × 2 Wochen)
  • Krisen Support: ≤ 12 h, 2 Krisen Calls/Monat (je 45 Min)
  • Priorisierte Terminvergabe
  • Team Workshop & 360° Feedback inklusive
  • 2 Tage On Site Begleitung
  • ROI Dashboard (Dual KPI), Executive Summaries quartalsweise
  • Freeze bis 9 Wochen | Kanäle: Video/Telefon/Signal
  • Risiko Senker
  • Session 2 Check inklusive
  • Investition: EUR 17.500 | CHF 18'900
  • Ihr Zeitbedarf / Woche: 60–90 Min
  • Time to Value: spürbar 10–14 Tage, Wirkung bis ins Board
Transformation
steuern

ROI & Messbarkeit

Belege statt Versprechen

  • In 20 Sekunden erklärt: Dual KPI
  • Vertrauliche KPIs (nur für Sie): z. B. PSS 4, K10, Selbstwirksamkeit.
  • Geteilte KPIs (an HR/Sponsor in Aggregation): z. B. Eskalationen/Woche ↓, Meetingzeit ↓, Fokuszeit ↑, Delegationsquote ↑, On time Delivery ↑, Team Pulse ↑, Audit Findings ↓.
  • In 12 Wochen: Meetings −28 %, Fokuszeit +22 %, Eskalationen −35 %, Team Pulse +14 %.
ROI Beispielreport Akut klären
ROI Beispielreport System stabilisieren
KPI Liste + Messlogik

So läuft es ab

Ablauf & Rhythmus

Woche 0

Vorbereitung

  • 15‑Min‑Fit‑Check: Passung klären, Ziel grob abstecken, nächste Schritte festlegen.
  • Optional: Probesitzung (45 Min, kostenlos) – Sie erleben Arbeitsweise und Taktik live.
  • Setup & Messdesign: Datenschutz/BR‑Rahmen, Terminfenster, Kanal (Video/Telefon/Signal).
Woche 0

Start

Kick off & Messung

  • Pre‑Testing: Kurze Baseline (z. B. PSS‑4/K10), optional 360° light.
  • Dual‑KPIs & Ziele: Vertrauliche vs. geteilte KPIs definieren, Zielbild und Messlogik festlegen.
  • Klarheit zu Grenzen & Rollen: Was gehört auf Ihren Tisch – was nicht.
Start

Woche 1-3

Woche für Woche Rhythmus (paketabhängig)

  • Woche 1:
    1:1‑Session (75 Min, Video)
    20‑Min‑Check‑In (Video/Tel)
    1–2 Mikro‑Inputs (Text/Voice) zur direkten Umsetzung
  • Woche 2:
    1:1‑Session (75 Min) + 20‑Min‑Check‑In
  • Woche 3:
    20‑Min‑Check‑In (Fokus: Umsetzung, Hindernisse, nächste Maßnahme)

    Ab hier wiederholt sich Woche 2 und Woche 3 bis zum Ende der Maßnahme.

Transfer‑Sprints in 2‑Wochen‑Blöcken sichern Umsetzung im Alltag.

Krisen‑Support: Rückmeldung ≤ 12 h; Krisen‑Calls gemäß Paket. Freeze‑Option gemäß Paket, wenn es im Kalender brennt.

Woche 1-3

konkret

Was in einer Session passiert

  • 10 Min Fokus: Ziel & Messpunkt
  • 60 Min Arbeit: konkreter Fall, passendes Tool, klare Vereinbarung
  • 5 Min Transfer‑Commit: Wer macht was bis wann – messbar
konkret

Abschluss

Wirkung sichtbar machen

  • Letzte Sitzung: Konsolidierung, offene Flanken schließen, Weiterführung planen.

  • Post‑Testing: Kurztest‑Vergleich zur Baseline, optional 360° light.

  • Reporting:

  • Quick‑Win/Accelerator: 1‑Seiten‑Snapshot (Impact & Trends)

  • Leadership Impact/Strategic Partnership: Quartals‑Summary bzw. ROI‑Dashboard

Abschluss

Follow ups

30/60/90 (paketabhängig)

  • Wirkung sichern, Kurs anpassen, Erfolge dokumentieren.
  • Optionaler Sponsor‑Touchpoint in Aggregation (ohne Gesprächsinhalte).
Follow ups

Compliance Vault

fertig für HR & BR

  • 100 % Vertraulichkeit der Gesprächsinhalte (keine persönlichen Inhalte).
  • BR konform: Zweckbindung Entwicklung, keine Leistungsbewertung.
  • DSGVO/EU Hosting, AVV/TOMs auf Wunsch ohne Aufpreis.
BR Vorlage
AVV/TOMs Übersicht
Datenschema Pre/Post & 360° light

Was Klienten über das Erstgespräch sagen

Meine Klienten führen in Positionen, in denen Diskretion selbstverständlich ist. Alle Fallbeispiele sind anonymisiert. Die Zitate sind 1:1 übernommen.

"Aus den 30 Minuten wurden zwar knapp 50. Doch die sind vergangen wie im Flug. Ich war ja eigentlich skeptisch. Gegenüber der Psychologie als Wissenschaft und erst recht gegenüber Coaching. Ich hatte mir nur aufgrund der Empfehlung einer Kollegin gemeldet. Und ich kann sagen, dass ich mit 52 Jahren noch mal dazugelernt habe."
Head of IT eines AutoteilezulieferersStefan M.
"Zwar hatte ich nach den 30 Minuten noch keine Lösung für mein Problem. Aber ich habe mein Problem plötzlich verstanden. Das hatte mir bereis enorm geholfen. Denn mir wurde klar, dass ich es ganz alleine lösen kann. Und natürlich auch muss. Besonders erfrischend: Niemand wollte mir etwas verkaufen. Für mich persönlich eine durchweg positive Erfahrung."
Head of Group Controlling einer BankAntje V.
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Gerne stelle ich Kontakt her zu Klienten aus Ihrem Bereich, damit Sie sich persönlich über die Qualität meiner Arbeit austauschen können.

Ergebnisse, keine Versprechen

Meine Klienten führen in Positionen, in denen Diskretion selbstverständlich ist. Alle Fallbeispiele sind anonymisiert.
Die Situationen, Ansätze und Ergebnisse sind 1:1 den jeweiligen Fällen entnommen.

Juniorpartnerin · internationale Unternehmensberatung · 14 Mitarbeitende

Ausgangslage
Chronische Überlastung bei formal reduziertem Pensum. Die Reduktion von 90 auf 70 Prozent war auf dem Papier vollzogen, im Alltag nicht spürbar. Arbeitszeit wurde nicht erfasst, das tatsächliche Volumen war unbekannt.

 

Hebel
Ressourcen: Meeting-Portfolio kritisch geprüft, Arbeitszeitgrenzen gesetzt, tägliche Führungszeit im Kalender verankert

 

Wirkung
Meetings ohne Beitrag fallen weg. Eine Stunde Führung pro Tag ist geschützt und wird für Themen genutzt, die vorher zwischen Tür und Angel untergingen. Spürbares Kontrollgefühl über den eigenen Kalender.

 

Kennzahlen (Auszug)
Meetingzeit ca. 25 % weniger
1 Std. geschützte Führungszeit täglich
keine Calls mehr nach 22 Uhr

Leiterin einer öffentlichen Behörde · Schweiz · 15 Mitarbeitende

Ausgangslage
Hohe fachliche Verantwortung, schwierige Konstellation mit der vorgesetzten Ebene. Aufträge, die entweder unrealistisch waren oder den eigenen fachlichen Massstäben widersprachen. Zunehmende Überlastung.

Hebel
Positionierung im System: Stakeholder-Beziehungen strategisch gestalten
Innere Steuerprogramme: eigene Muster erkennen, die Grenzenlosigkeit begünstigen


Wirkung
Klare Abgrenzung bei unrealistischen oder werteverletzenden Aufträgen, ohne Eskalation. Tragfähige Allianzen im Umfeld statt Isolation. Führung mit deutlich mehr Gelassenheit.


Kennzahlen (Auszug)
20% weniger Eskalationen
30% mehr Zufriedenheit im Team (nach 3.5 Monaten)

Leiter einer Verwaltung · Produktionsbetrieb · 12 Mitarbeitende

Ausgangslage
Überlastung durch freiwillig übernommene Gremien- und Zusatzaufgaben. Schlafstörungen, Gedankenkreisen, kein Abschalten.

Hebel
Ressourcen + Innere Steuerprogramme: Prüfung des Aufgabenportfolios, Klärung des Antriebs hinter den Zusagen


Wirkung
Der Aufwand-Ertrags-Widerspruch der Zusatzaufgaben wurde sichtbar. Schrittweise Abgabe. Deutlich mehr Zeit für Planung und Führung, deutlich weniger Anspannung.


Kennzahlen (Auszug)
Rückgang Grübelneigung 90% (Selbstauskunft)
20% weniger Meetingzeit
2.5h weniger durchschn. Wochenarbeitszeit

Standortleitung · Enrgieversorger · 9 Mitarbeitende

Ausgangslage
Beförderung mit dem Auftrag, einen neuen Standort aufzubauen. Fehlende Strukturen, Widerstand im Team und ungeklärte Zuständigkeiten. Zugesagte Entscheidungskompetenzen bestanden teilweise nur auf dem Papier. 

 

Hebel
Positionierung im System: Klärung von Auftraggebern, Weisungsbefugnissen und Verantwortungsgrenzen.
Ressourcen: feste Zeitfenster für Steuerung, Planung und Aufbau, klare Abgrenzung vom operativen Tagesgeschäft.

 

Wirkung
Geschützte Zeit für Führung statt Arbeit am Abend oder Wochenende. Klarere Zuständigkeiten, weniger Eskalationen und stärkere Konzentration auf Steuerung und Strukturaufbau. Deutliche emotionale Entlastung.

 

Kennzahlen (Auszug)
3h mehr wöchentliche Führungszeit
15% weniger Eskalationen

Wer Sie coacht

  • 25+ Jahre Erfahrung, 12+ Jahre Sandwich Position
  • M.Sc. Wirtschaftspsychologie, evidenzbasiertes P.R.I.M.E. System
  • Eigene Burnout Erfahrung → Klartext & Praxisfokus
Mehr über mich

FAQ

Einwände dort lösen, wo sie entstehen

Wie schnell geht es los?

In der Regel Start innerhalb von 5 Werktagen. Akut: Krisen‑Call innerhalb 24 h, Quick‑Win in 72 h möglich.

  • 6W Quick‑Win: Akute Entlastung, Handlungsfähigkeit sichern.
  • 3M Accelerator: Muster stoppen, Strukturen festigen.
  • 6M Leadership Impact: Team stabilisieren, Konflikte senken.
  • 12M Strategic Partnership: Transformation steuern, Board‑sichtbar.

Dual‑KPI: Vertrauliche Skalen nur für Sie; aggregierte Impact‑KPIs für Sponsor/HR. Keine Inhalte.

Optional zu Beginn (Zielrahmen), am Ende (Impact‑Report). Vorlagen und ROI‑Musterreports sind vorbereitet.

Jede Stufe hat eine Freeze‑Option (6W: 2 Wochen, 3M: 4, 6M: 6, 12M: 9). Termine flexibel, Mo–Sa, Rückmeldung ≤ 24 h. 

Ja. Im 12‑Monats‑Paket sind 2 On‑Site‑Tage bereits enthalten. On-Site kann bei jedem Paket nach Bedarf dazu gebucht werden

Oft übernimmt der Arbeitgeber (Weiterbildungsbudget). Alternativ Werbungskosten/steuerliche Absetzbarkeit möglich. Rechnung transparent (netto/brutto).

Keine Therapie. Kein Done‑for‑you‑Operativ. Kein Performance‑Monitoring für HR. Wenn Sie „nur“ Motivation suchen, sind wir kein Match.

Ihr nächster Schritt

drei Wege zu mehr Klarheit

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